추천과 리뷰 (57) 썸네일형 리스트형 대전 한남대 주차 요금 한남대학교의 주차 요금 체계는 다음과 같습니다: 최초 1시간: 500원 초과 10분당: 500원 1일 주차 최대 요금: 15,000원 예를 들어, 2시간 주차 시 총요금은 500원(최초 1시간) + 500원 × 6(추가 60분) = 3,500원이 됩니다. 4시간 주차 시에는 500원(최초 1시간) + 500원 × 18(추가 180분) = 9,500원이 부과됩니다. 하루 종일 주차할 경우 최대 요금인 15,000원이 적용됩니다. 또한, 장애인이나 국가유공자의 경우 주차 요금의 50% 할인이 제공됩니다. 정기적으로 주차를 이용하시는 분들을 위해 정기권도 제공되며, 정기권 미등록 시 일반 주차 요금이 부과됩니다. 주차 공간은 시간대나 상황에 따라 변동될 수 있으므로, 방문 전에 주차 가능 여부를 확인.. 포모도로 기법: 집중력과 생산성을 높이는 최고의 방법 일을 하거나 공부할 때 쉽게 집중력이 흐트러지는 경험, 다들 한 번쯤 해보셨죠? 그런 분들에게 추천하는 방법이 바로 **포모도로 기법(Pomodoro Technique)**입니다. 짧은 시간 집중하고, 짧은 휴식을 반복하는 방식으로 효율적으로 시간을 활용할 수 있는 기법이죠. 🔹 포모도로 기법이란? 포모도로 기법은 1980년대 후반, 이탈리아 개발자 **프란체스코 시릴로(Francesco Cirillo)**가 고안한 시간 관리 기법입니다. 그는 대학생 시절 토마토(Pomodoro) 모양의 주방 타이머를 사용해 공부한 경험에서 이 기법을 착안했어요. 기본 원칙은 간단합니다: 25분 집중 작업 – 한 가지 작업에만 몰입 5분 휴식 – 짧은 시간 동안 뇌를 쉬게 함 4회 반복 후 15~30분 긴 휴식 – 집.. 쌍화차의 효능 쌍화차(雙和茶)는 여러 가지 한약재를 달여 만든 전통 한방 차로, 원기 회복과 면역력 강화에 효과적입니다. 특히, 기력 보충과 혈액 순환 촉진을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 1. 피로 회복 및 원기 보충 인삼, 황기, 당귀 등의 한약재가 포함되어 있어 기력을 회복하고 몸의 원기를 보충하는 데 도움을 줍니다. 체력이 떨어진 경우나 과로로 인해 몸이 쇠약해졌을 때 마시면 효과적입니다. 2. 혈액 순환 개선 쌍화차의 주요 성분인 당귀, 천궁, 숙지황은 혈액 순환을 촉진하여 손발이 차거나 혈액순환 장애가 있는 사람들에게 좋습니다. 생리통이나 냉증을 개선하는 효과도 기대할 수 있습니다. 3. 면역력 강화 감기에 자주 걸리거나 몸이 허약한 경우 쌍화차를 마시면 면역력이 향상됩니다. 계피와 생강 성분이 몸을 따뜻하.. 차량 경고등, 무엇을 의미할까? 운전하다오른쪽 아래 주황색이 나타났다 사라졌습니다.사라지기 전에 빨리 사진을 찍었습니다.운전을 하다 보면 계기판에 갑작스럽게 켜지는 경고등에 당황할 때가 많습니다. 오늘은 제가 직접 경험한 차량 경고등 상황과 이를 해결하기 위해 알게 된 정보를 공유하려고 합니다. 여러분도 비슷한 상황에 처했을 때 도움이 되길 바랍니다! 1. ABS 경고등 (왼쪽 위, 주황색) ABS(Anti-lock Braking System) 경고등은 주황색으로 표시되며, 차량의 ABS 시스템에 문제가 있을 때 켜집니다. 이 시스템은 급브레이크 시 바퀴가 잠기지 않도록 도와주는 중요한 역할을 합니다. 경고등이 켜졌다면 다음과 같은 조치를 취해야 합니다: 차량을 안전한 곳에 정차시킵니다. 브레이크를 테스트하여 평소와 다른 반응이 있는지.. 대전에서 서진주, 유성에서 서진주 어디가 더 가까운가? 한국도로공사에서 제공하는 고속도로 통행료 정보에 따르면 대전 IC에서 서진주 IC까지의 거리는 176.7km이며, 유성 IC에서 서진주 IC까지의 거리는 164.3km입니다. 따라서 유성 IC에서 서진주 IC가 대전 IC에서 서진주 IC보다 12.4km 더 가깝습니다. 대전 톨게이트와 유성 톨게이트는 불과 몇 킬로미터밖에 차이가 나지 않지만, 고속도로 요금에서는 미묘한 차이가 발생할 때가 있다. 특히, 대전 톨게이트와 서진주 톨게이트 간의 거리와 유성 톨게이트에서 서진주 톨게이트까지의 거리 차이는 10km 정도에 불과하지만, 요금 책정 방식에서는 흥미로운 차이를 보인다. 먼저, 대전 톨게이트에서 서진주 톨게이트까지의 거리는 약 170180km이며, 유성 톨게이트에서 서진주 톨게이트까지의 거리는 약 1.. 명대사 인용하기 좋은 영화 30 선 영화 대사 중에서 인용하기 좋은 명대사를 가진 영화 30편을 추천해 줄게요. 다양한 장르에서 유명한 대사를 남긴 영화들을 포함했어. 1. 고전 명작 대부 (The Godfather, 1972) – “I’m gonna make him an offer he can’t refuse.” (그가 거절할 수 없는 제안을 하지.) 카사블랑카 (Casablanca, 1942) – “Here’s looking at you, kid.” (자, 너를 위하여.) 바람과 함께 사라지다 (Gone with the Wind, 1939) – “Frankly, my dear, I don’t give a damn.” (솔직히 말해서, 난 전혀 신경 쓰지 않아.) 록키 (Rocky, 1976) – “It ain't about how ha.. 명대사가 돋보이는 영화 50선 – 주제별 추천 영화 속 명대사는 단순한 대사가 아니라, 우리 마음속에 깊이 남아 일상의 한 부분이 되기도 합니다. 국내외를 넘나들며 최근 개봉한 영화들 중, 명대사로 인용하기 좋은 작품 50선을 주제별로 분류해 보았습니다. 🎬 1. 인생과 철학을 담은 영화 깊이 있는 대사 한마디가 우리의 삶을 돌아보게 만드는 영화들입니다. 오펜하이머 (2023) – "나는 죽음이요, 세상의 파괴자가 되었다." 소울 (2020) – "인생은 목적이 아니라 경험이야." 듄: 파트 원 (2021) – "두려움은 마음을 죽이는 작은 죽음이다." 노매드랜드 (2020) – "I’m not homeless, I’m just houseless." 그린 나이트 (2021) – "Honor is just a story we tell ourselve.. 토론과 발표 교육은 리터러시와 문해력을 키우는가? 토론과 발표 교육은 리터러시(Literacy)와 문해력을 향상시키는 데 매우 효과적인 학습 방법입니다. 이는 단순히 정보를 전달하거나 듣는 것을 넘어, 정보를 분석하고, 논리적으로 표현하며, 효과적으로 전달하는 능력을 종합적으로 키워줍니다. 1. 토론과 리터러시 향상 리터러시는 특정 분야의 정보를 이해하고 활용하는 능력을 포함합니다. 토론은 이를 체계적으로 발전시키는 데 기여합니다. (1) 비판적 사고력 강화 토론은 다양한 관점을 비교하고 분석하며 자신의 의견을 논리적으로 뒷받침하는 과정을 요구합니다. 디지털 리터러시의 경우, 정보를 검색하고 검증하는 능력도 자연스럽게 연습됩니다. 예: 인터넷에서 자료를 수집하고, 출처의 신뢰성을 평가한 후 이를 토론에 활용. (2) 정보 활용 능력 향상 토론 주제를 준.. 발이 찬 증상과 대처 방법 **발이 찬 증상(냉한증)**은 혈액순환 부족이나 체온 조절 문제로 인해 발이 차갑게 느껴지는 상태를 말합니다. 이 증상은 일시적일 수도 있지만, 만성적으로 나타날 경우 원인을 파악하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다. 1. 발이 찬 증상의 원인 혈액순환 문제 동맥경화, 말초혈관 질환 등으로 인해 혈액이 발끝까지 충분히 도달하지 못할 수 있습니다. 저체온증 체온이 낮거나 신체가 효율적으로 열을 유지하지 못하는 경우. 호르몬 문제 갑상선 기능 저하증(저하된 대사율) 또는 호르몬 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다. 신경 문제 당뇨병성 신경병증, 말초 신경 손상 등. 심리적 요인 스트레스나 불안은 말초 혈관을 수축시켜 손발이 차가워질 수 있습니다. 기타 빈혈, 저혈압, 철분 결핍, 또는 특정 약물 부작용. .. 효율적인 메모 관리 방법: 네이버 메모앱과 노트 활용하기 우리 일상에서 메모는 중요한 정보를 정리하고 기억을 보조하는 도구로 필수적입니다. 하지만 메모가 여기저기 흩어져 있다면 효율성이 떨어질 수밖에 없습니다. 이 글에서는 네이버 메모앱과 노트를 활용한 체계적인 메모 관리 방법을 소개합니다. 1. 네이버 메모앱에 적어놓기 첫 번째 단계는 네이버 메모앱에 필요한 정보를 빠르게 기록하는 것입니다. 메모앱은 스마트폰에서 언제 어디서나 접근 가능하므로, 순간적으로 떠오르는 아이디어나 중요한 정보를 놓치지 않을 수 있습니다. 간단한 인터페이스와 클라우드 동기화 기능 덕분에 여러 기기에서 동일한 메모를 확인할 수 있다는 장점이 있습니다. 네이버 메모앱의 가장 큰 장점: 사용량 무제한: 네이버 메모앱은 저장 용량에 제한이 없어 원하는 만큼 메모를 기록할 수 있습니다. 이는.. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
